Mary-Laure Pilet Conférencière Nutritionniste à Genève
Conférences, Ateliers et Services en Nutrition
Reconnus par l’ASCA, votre experte vous accompagne vers un bien-être optimal. Que vous soyez une entreprise, une école, ou un particulier, nous offrons des sessions adaptées pour vous aider à :
✓ Élaborer des menus équilibrés et savoureux
✓ Sensibiliser vos équipes à une alimentation saine
✓ Booster la santé et la productivité
5.0/5 - 100% de satisfaction
Présentation en vidéo
SERVICES PROPOSÉS
Comment votre experte peut vous aider
ENTREPRISES
Conférences pour les employés
Je propose des conférences sur l'organisation des repas, les bienfaits d'une alimentation saine, et des conseils pratiques pour améliorer leur régime alimentaire.
Ces sessions visent à sensibiliser vos équipes à l'importance de bien manger au quotidien.
ECOLE - PUBLIC - ENTREPRISES
Consultations avec les cuisiniers des cantines
Travaillez avec moi pour élaborer des menus équilibrés et savoureux, adaptés aux besoins nutritionnels des employés. L'objectif est de créer des repas qui soutiennent la santé, la vitalité, et la productivité.
ECOLE - PUBLIC - ENTREPRISES
Ateliers pratiques
Participez à des ateliers interactifs pour adopter de saines habitudes alimentaires au quotidien. Ces ateliers sont conçus pour non seulement améliorer la santé, mais aussi pour accroître la productivité au travail en boostant l'énergie et la concentration.
THÉMATIQUES CLÉS
Thèmes abordés en conférences et ateliers
Microbiote et Santé Intestinale
Découvrez l'importance du microbiote dans notre santé globale. Apprenez comment prendre soin de votre flore intestinale pour améliorer votre digestion, renforcer votre immunité, et même influencer votre humeur.
Comment
Réaliser une Détox
Apprenez les bases d'une détoxification efficace et saine. Découvrez les aliments et habitudes à intégrer dans votre quotidien pour nettoyer votre organisme des toxines accumulées, tout en préservant votre vitalité.
Santé Hormonale de la Femme
Comprenez les besoins spécifiques des femmes à chaque étape de leur vie. Nous abordons des sujets clés comme l'équilibre hormonal, la gestion du cycle menstruel, la ménopause, et comment l'alimentation peut soutenir ces processus.
Partenariat avec Pâtissiers et Boulangers
Vous êtes pâtissière ou boulangère ? Collaborons pour créer des recettes saines et gourmandes ! Je vous aide à réaliser du pain au levain maison, tout en expliquant les avantages nutritionnels du levain. Nous explorerons aussi pourquoi choisir certains types de sucres plutôt que d'autres, afin de concilier plaisir et santé.
Retrouver la Vitalité au Printemps
Préparez votre corps pour la nouvelle saison avec des conseils pratiques pour revitaliser votre énergie. Nous parlerons des aliments détoxifiants, des suppléments essentiels, et des routines à adopter pour vous sentir en pleine forme.
